Author: Alvaro

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Yoga Nidra o yoga de los sueños. Práctica suave del yoga  que nos trae calma, tranquilidad y claridad. Es un estado de sueño profundo  donde nuestro cuerpo está relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior. Viernes 13 de marzo de 18.30 a 20.30 h...

04 marzo, 2020

En el embarazo y la lactancia, la nutrición es más importante que nunca. Llevar una dieta saludable y equilibrada, conocer los nutrientes indispensables , hacer ejercicio físico y una suplementación recomendada según necesidades....

04 febrero, 2020

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04 febrero, 2020

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24 enero, 2020

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19 diciembre, 2019