¿Por qué lanzamos esta propuesta?
Si bien la gimnasia abdominal hipopresiva es un trabajo global muy completo, queremos añadirle el protagonismo que se merece a nuestros glúteos.
Cuando hablamos de Gimnasia Abdominal Hipopresiva, entre otras muchas ventajas, buscamos trabajar el tono y la estabilización a nivel lumbopélvico; con el trabajo analítico de la región glútea buscaremos complementar y añadir la estabilización de la articulación de la cadera obteniendo un rendimiento óptimo, ya que además es una musculatura que juega un papel muy importante en el cuidado y soporte del suelo pélvico.
Hemos diseñado sesiones en las que, a través de una correcta alineación corporal y un control supervisado de nuestra postura, conseguiremos obtener grandes beneficios.